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屈膝起立,舞蹈中的呼吸之姿
屈膝起立,舞蹈中的呼吸之姿

屈膝起立是舞蹈中极具张力的基础动态,其生命力源于呼吸的深度融入,屈膝时,气息如根须般沉入丹田,为身体蓄积向上托举的能量;起立瞬间,气息随脊柱伸展缓缓释放,赋...